Размышления MediGence Advisories о молодых диабетиках опубликованы в Deccan Herald

За последние три десятилетия заболеваемость диабетом почти удвоилась. Это особенно верно в отношении диабета 2 типа, на который приходится от 90 до 95 процентов всех случаев диабета.

Вызывает тревогу то, что за последние несколько лет процент молодых людей с диагнозом диабет 2 типа резко изменился. Ожирение - одна из причин такого резкого роста заболеваемости диабетом среди молодого населения.

Взгляды д-ра Раджива Гупты (Консультант, Отделение интенсивной терапии, MediGence) по этому поводу недавно были опубликованы в Deccan Herald. Подчеркнув тот факт, что раннее начало диабета подвергает миллениалов повышенному риску связанных с диабетом осложнений в раннем возрасте, доктор Гупта подчеркнул необходимость внести в жизнь небольшие изменения, которые могут помочь добиться больших результатов.

Несмотря на то, что невозможно устранить определенные факторы риска, такие как семейный анамнез диабета, внесение незначительных изменений в образ жизни может помочь стабилизировать уровень сахара в крови и предотвратить осложнения. Молодым людям доктор Гупта рекомендует поддерживать здоровый вес в качестве первого шага к профилактике диабета.

Кроме того, он рекомендует включать в ежедневный рацион свежие фрукты и овощи, нежирное молоко, салаты и блюда, приготовленные на гриле. По словам доктора Гупты, просвещение детей о привычках здорового образа жизни и повышение осведомленности о диабете имеет важное значение, чтобы помочь им сделать свой собственный здоровый выбор.

Подробнее на сайте Deccan Herald