Nyenzo za Kawaida za Kaya Zinazoweza Kutumika Kama Vinyago vya COVID-19

Nyenzo za Kawaida za Kaya Zinazoweza Kutumika Kama Vinyago vya COVID-19

Barakoa rahisi ya kitambaa cha pamba yenye safu tatu inatosha kuzuia maambukizi ya COVID-19 kutokana na kuathiriwa na matone ambayo yanaweza kuingia kupitia pua au mdomo. Kwa hivyo, si lazima watu wahifadhi au kununua tu barakoa za upasuaji au N-95 kwa matumizi ya jumla ya barakoa kujikinga na COVID-19.

Kuna miongozo fulani iliyotolewa na Vituo vya Kudhibiti na Kuzuia Magonjwa (CDC) nchini Marekani kuhusu jinsi kifuniko cha uso cha kitambaa kinapaswa kutumika.

Vitu vya kawaida ambavyo vinaweza kutumika kama mbadala wa mask

Kulingana na CDC, kifuniko cha uso kinapaswa:

  • Inafaa kwa karibu lakini vizuri dhidi ya upande wa uso na daraja la pua
  • Jumuisha tabaka nyingi za kitambaa
  • Ruhusu kupumua bila vikwazo vyovyote
  • Kuwa na uwezo wa kuosha na kukaushwa kwa mashine bila uharibifu wowote wa kitambaa au kushona

Inashauriwa kutumia kofia rahisi ya kitambaa cha pamba kama kinga dhidi ya coronavirus. Inaweza kufanywa kwa raha nyumbani kutoka kwa vifaa vya kawaida kwa gharama ya chini sana. Hizi zinaweza kutumika tena pia.

Hata hivyo, wanapaswa kuosha mara kwa mara na kukaushwa, kulingana na mzunguko wa matumizi. Kuosha mashine kunatosha kudumisha usafi wa mask.

Kuna mafunzo ya DIY yanapatikana pia, yaliyotolewa na CDC, kwenye jinsi ya kutengeneza mask ya pamba nyumbani.

tupu

Guneet Bhatia

Guneet Bhatia ni msomaji mwenye bidii, mwandishi wa huduma ya afya, na kwa sasa ni Mkurugenzi wa Idara ya Utunzaji wa Wagonjwa, MediGence. Pia ameonyeshwa kwenye lango nyingi maarufu za Huduma ya Afya kama vile IBTimes, Mtaalam wa HCIT, Daktari wa Kliniki Leo.

tupu

Post ya hivi karibuni

Hadithi zetu za Mafanikio

Timu yetu ya wataalam wa afya itafurahi kukusaidia

Kuwasiliana
au simu

(+ 1) 424 283 4838