Нормальные роды: симптомы, классификация, диагностика и восстановление

Подготовка к нормальным родам

• Ешьте здоровую пищу
• Сходите на регулярные осмотры
• Принимайте поливитамины и добавки с фолиевой кислотой.
• Сходите на регулярные дородовые посещения и тесты 
• Регулярные прогулки и легкие упражнения во время беременности после консультации с врачом.
• Йога и медитация
• По возможности избегайте боли и других лекарств.

Во время нормальной доставки

Когда женщина рожает ребенка нормальными родами, существует несколько этапов процесса родов и родоразрешения.

Первая ступень: Роды и сглаживание шейки матки: на этой стадии шейка матки расширяется и даже становится мягче. Первый период родов может длиться от 12 до 13 часов, когда это первый ребенок, а при последующих родах обычно около 8 часов (в среднем). Этот этап делится на три части: ранние роды, активные роды и переходная фаза. Ранние роды - это схватки, наступающие после 5-минутного перерыва, и шейка матки расширяется до 4 сантиметров. В активной фазе родов промежуток между схватками сокращается до 3 минут, а шейка матки расширяется до 7 сантиметров. На ранней стадии родов мать может оставаться дома, но когда они ускоряются до активных родов, ей нужно добраться до больницы, так как время родов приближается. Переходная фаза - это когда шейка матки полностью расширилась до 10 сантиметров и схватки наступают быстро с 2-минутными интервалами.

Вторая стадия: Мать выталкивает ребенка наружу, и толчки рассчитываются по времени при каждой схватке. Ребенок выходит головой вперед через родовые пути, и иногда необходимо сделать разрез (эпизиотомию), чтобы увеличить отверстие во влагалище и помочь ребенку выйти из него без проблем.

Третий этап: Также называется последом, на этой стадии после рождения ребенка плацента выталкивается наружу через вагинальный канал. Врач может помочь, оказав давление на нижнюю часть живота.

Возможные осложнения и риски 

Хотя нормальные роды относительно безопасны, есть несколько осложнений и рисков, связанных с:

• Неспособность прогрессировать
• Дистресс плода
• Перинатальная асфиксия
• Плечо дистоция
• Чрезмерное кровотечение
• Неправильное положение
• Предлежание плаценты
• Головно-тазовая диспропорция
• Разрыв матки
• Быстрые роды

Преимущества обычных родов

Преимущества вагинальных родов:

• Меньший риск заражения как для матери, так и для ребенка, поскольку инструменты не используются
• Более быстрое выздоровление, поскольку мать возвращается домой на следующий день, тогда как ей, возможно, придется оставаться под наблюдением до недели в случае кесарева сечения
• Бактерии и микробы во влагалище дают преимущество иммунной системе ребенка.
• Полезно для здорового функционирования дыхательной системы ребенка
• Процесс лактации становится более плавным, поскольку нормальные роды стимулируют высвобождение необходимых для этого гормонов.

Последующее наблюдение после нормальных родов

• Обязательно проконсультируйтесь с гинекологом в течение как минимум 4-6 недель после родов.
• Вам нужно позаботиться о швах, если была сделана эпизиотомия, помогает проветривать швы в течение 10 минут каждый день и сидеть в сидячей ванне.
• Отдыхайте и ешьте здоровую пищу, чтобы компенсировать то, что организм пережил, как рекомендует врач, в течение 4-6 недель.