Parto normal: sintomas, classificação, diagnóstico e recuperação

Preparando-se para um parto normal

• Coma saudavelmente
• Faça check-ups regulares
• Tome multivitaminas e suplementos de ácido fólico
• Faça consultas e exames pré-natais regulares 
• Caminhada adequada para gravidez regular e exercícios leves em consulta com seu médico
• Yoga e meditação
• Evite dor e outros medicamentos, tanto quanto possível

Durante o parto normal

Existem vários estágios do trabalho de parto e processo de parto quando uma mulher dá à luz um bebê através do parto normal.

Primeira etapa: Trabalho de parto e apagamento do colo do útero: Durante esta fase, o colo do útero dilata e até torna-se mais macio. A primeira etapa do trabalho de parto pode durar de 12 a 13 horas quando é o primeiro bebê e, nos partos seguintes, geralmente é em torno de 8 horas ou mais (em média). Esta fase é dividida em três partes e estas são o trabalho de parto precoce, o trabalho de parto ativo e a fase de transição. O trabalho de parto precoce é quando as contrações surgem após um intervalo de 5 minutos e o colo do útero acaba dilatando até 4 centímetros. Na fase ativa do trabalho de parto, o intervalo entre as contrações diminui para 3 minutos e o colo do útero dilata para 7 centímetros. Na fase inicial do trabalho de parto a parturiente pode ficar em casa mas quando ganha velocidade para o trabalho de parto ativo precisa de chegar ao hospital pois a hora do parto está próxima. A fase de transição é quando o colo do útero está totalmente dilatado para 10 centímetros e as contrações ocorrem rapidamente em intervalos de 2 minutos.

Segundo estágio: A mãe empurra o bebê para fora e os empurrões são cronometrados a cada contração. O bebê sai de cabeça primeiro pelo canal do parto e, às vezes, uma incisão (episiotomia) precisa ser feita para aumentar a abertura da vagina para ajudar o bebê a sair sem problemas.

Terceira etapa: Também chamado de placenta, nesta fase, uma vez que o bebê nasce, a placenta é expelida pelo canal vaginal. Pode ser ajudado pelo médico, pressionando a parte inferior do abdômen.

Possíveis complicações e riscos 

Embora relativamente seguro, existem poucas complicações e riscos associados ao parto normal e estes são,

• Falha em progredir
• Angústia fetal
• Asfixia perinatal
• Distocia do ombro
• Sangramento excessivo
• Má posição
• Placenta prévia
• Desproporção cefalopélvica
• Ruptura uterina
• Trabalho de parto rápido

Benefícios de um parto normal

Os benefícios do parto vaginal são:

• Menos risco de infecção para mãe e filho, pois nenhum instrumento é usado
• Recuperação mais rápida, pois a mãe volta para casa no dia seguinte, enquanto ela pode ter que ficar em observação por até uma semana em caso de parto por cesariana
• Bactérias e micróbios na vagina dão uma vantagem ao sistema imunológico do bebê
• Benéfico para o funcionamento saudável do sistema respiratório do bebê
• O processo de lactação torna-se mais suave, pois o parto normal estimula a liberação de hormônios necessários para que isso aconteça

Cuidados de acompanhamento após um parto normal

• Continue os acompanhamentos com seu ginecologista até pelo menos 4 a 6 semanas após o parto.
• Você precisa cuidar dos pontos se uma episiotomia foi feita, arejar os pontos por 10 minutos todos os dias e sentar em um banho de assento ajuda.
• Descanse e alimente-se de forma saudável para compensar o que o corpo passou, conforme recomendado pelo médico, por um período de 4 a 6 semanas.