Parto normal: síntomas, clasificación, diagnóstico y recuperación

Preparación para un parto normal

• Come saludablemente
• Ir a chequeos regulares
• Tomar suplementos multivitamínicos y de ácido fólico
• Ir a visitas y pruebas prenatales regulares 
• Ejercicios ligeros y caminatas apropiadas para el embarazo con regularidad en consulta con su médico
• Yoga y meditación
• Evite el dolor y otros medicamentos tanto como sea posible.

Durante el parto normal

Hay varias etapas del proceso de trabajo de parto y parto cuando una mujer da a luz a un bebé a través de un parto normal.

Primera etapa: Trabajo de parto y borramiento del cuello uterino: durante esta etapa, el cuello uterino se dilata e incluso se vuelve más suave. La primera etapa del trabajo de parto puede durar de 12 a 13 horas cuando es el primer bebé y para los siguientes partos suele ser alrededor de 8 horas más o menos (en promedio). Esta etapa se divide en tres partes y estas son trabajo de parto temprano, trabajo de parto activo y la fase de transición. El trabajo de parto prematuro es cuando las contracciones llegan después de un lapso de 5 minutos y el cuello uterino termina dilatándose hasta 4 centímetros. En la fase de trabajo de parto activo del parto, la brecha entre las contracciones se reduce a 3 minutos y el cuello uterino se dilata a 7 centímetros. En la fase temprana del trabajo de parto, la madre puede quedarse en casa, pero cuando se acelera el trabajo de parto activo, necesita llegar al hospital ya que se acerca el momento del parto. La fase de transición es cuando el cuello uterino se ha dilatado por completo a 10 centímetros y las contracciones llegan rápidamente a intervalos de 2 minutos.

Segunda etapa: La madre empuja al bebé y los empujones se sincronizan con cada contracción. El bebé sale de cabeza a través del canal de parto y, a veces, es necesario hacer una incisión (episiotomía) para agrandar la abertura de la vagina y ayudar a que el bebé salga sin problemas.

Tercera etapa: También llamada placenta, en esta etapa, una vez que nace el bebé, la placenta es expulsada a través del canal vaginal. El médico puede ayudarlo ejerciendo presión en la parte inferior del abdomen.

Posibles complicaciones y riesgos 

Aunque relativamente seguro, existen pocas complicaciones y riesgos asociados con el parto normal y estos son,

• No progresar
• Sufrimiento fetal
• Asfixia perinatal
• Distocia de hombros
• Sangrado excesivo
• Malposición
• Placenta previa
• Desproporción cefalopélvica
• Ruptura uterina
• trabajo de parto rapido

Beneficios de un parto normal

Los beneficios del parto vaginal son:

• Menos riesgo de infección tanto para la madre como para el niño ya que no se utilizan instrumentos
• Recuperación más rápida ya que la madre regresa a casa al día siguiente, mientras que es posible que deba permanecer bajo observación hasta por una semana en caso de parto por cesárea.
• Las bacterias y los microbios en la vagina dan una ventaja al sistema inmunológico del bebé
• Beneficioso para un funcionamiento saludable del sistema respiratorio del bebé.
• El proceso de lactancia se vuelve más suave ya que un parto normal fomenta la liberación de hormonas necesarias para que esto suceda.

Atención de seguimiento después de un parto normal

• Continúe los seguimientos con su ginecólogo hasta al menos 4 a 6 semanas después del parto.
• Debe cuidar los puntos si se realizó una episiotomía, airear los puntos durante 10 minutos todos los días y sentarse en un baño de asiento ayuda.
• Descanse y coma sano para compensar lo que ha pasado el cuerpo, según lo recomendado por el médico, durante un período de 4 a 6 semanas.