التعافي من جراحة دمج العمود الفقري: ماذا تتوقع؟

بمجرد الخضوع لجراحة دمج العمود الفقري ، قد تتساءل عن الطرق المختلفة التي ستتغير بها حياتك. ربما تكون فترة التعافي هي الأهم ويجب أن تكون حذرًا لإصلاح تعافيك. خلال هذه الفترة ، يمكنك التواصل مع أ العلاج الطبيعي من يمكنه مساعدتك في الشفاء.

كم من الوقت يستغرق التعافي من اندماج العمود الفقري؟

سيتأثر تعافيك بعد اندماج العمود الفقري بعدة عوامل. يتضمن ذلك حالتك والأعراض قبل الجراحة ونوع الإجراء الذي يستخدمه الجراح. عادةً ما يوفر اندماج العمود الفقري طفيف التوغل تعافيًا أسرع.

بشكل عام ، يستغرق العمود الفقري من 6 أشهر إلى عام للشفاء التام بعد دمج العمود الفقري. لكن يمكنك البدء في رؤية فوائد الإجراء بعد 12 أسبوعًا.

الشفاء في المستشفى

من المتوقع أن تبقى في المستشفى لمدة 2-4 أيام بعد العملية. عندما تستيقظ بعد الجراحة ، قد تشعر بالنعاس. سيعطيك الطبيب أدوية لتسكين الألم. ستبدأ أيضًا جلسات العلاج الطبيعي في غضون 24 ساعة. يقوم المعالجون الفيزيائيون والمهنيون في المستشفى عادةً بتعليم المرضى كيفية الوقوف والمشي والجلوس وارتداء الملابس بأمان. "التدحرج" هو أسلوب أساسي ستتعلمه لتسهيل الشفاء المناسب. قد يتم أيضًا تزويدك بدعامة خلفية للحد من الحركة. هذا ضروري لمنع الضغط غير المبرر على العمود الفقري. في النهاية ، سوف تتعلم استخدام المشاية. تشكل كل هذه الأنشطة جزءًا مهمًا من رعاية ما بعد الجراحة وهي ضرورية للشفاء العاجل.

وبالتالي ، من الضروري إجراء جراحة دمج العمود الفقري في مستشفى معتمد لديه طاقم من ذوي الخبرة والمهارة. سيضمن ذلك حصولك على جميع التسهيلات للتعافي بشكل أسرع.

الشفاء في المنزل

بعد خروجك من المستشفى ، سيشكل العلاج الطبيعي عنصرًا حاسمًا في شفائك. يجب أن تخطط وتناقش نظام التمرين مع أخصائي العلاج الطبيعي والبدء في القيام بذلك في المنزل.

يشك معظم المرضى في ممارسة الرياضة لأنهم يشعرون أن هذا يمكن أن يؤثر على اندماج العمود الفقري. على العكس من ذلك ، يمكن أن يقدم العديد من الفوائد:

• زيادة المرونة: بسبب عدم النشاط لفترة طويلة ، قد تشعر بالتيبس. يمكن مواجهة ذلك عن طريق شد عضلات البطن واللب. سيؤدي ذلك أيضًا إلى زيادة نطاق الحركة وتسهيل الحركة بالنسبة لك.
• يعزز الشفاء: التمرين يعزز تدفق الدم إلى موقع الشفاء. وبالتالي ، زيادة إمداد الأكسجين اللازم للشفاء السريع.
• الصحة النفسية: نظرًا لأن العلاج الطبيعي يحسن قدرتك على الحركة بشكل كبير ، ستبدأ في الشعور بمزيد من الاستقلال والتحكم في حياتك. هذا مفيد لثقتك بنفسك وصحتك العقلية. وبالتالي ، يمكن أن تساعدك إعادة التأهيل على العودة بسرعة إلى الحياة الطبيعية.

إذا كانت منطقتك تفتقر إلى العلاج الطبيعي ، فلا يجب عليك تخطيه وبدلاً من ذلك محاولة متابعة خدمات إعادة التأهيل أو إعادة التأهيل عن بعد عبر الإنترنت لتسهيل عملية الشفاء.

سيستمر العلاج الطبيعي لمدة ثلاثة أشهر تقريبًا حتى تحصل على لياقة كافية لاستئناف أنشطتك اليومية. يجب عليك مراجعة طبيبك متى يمكنك البدء في القيادة والعودة إلى العمل.

العوامل التي يمكن أن تبطئ من تعافيك بعد دمج العمود الفقري

هناك عوامل معينة قد تعيق تعافيك. وتشمل هذه

• التدخين. يجب تجنب التدخين لأن النيكوتين يمكن أن يقتل بانيات العظم التي تشكل العظام. وبالتالي ، منع الانصهار السليم للطعم العظمي والفقرات. أيضا ، المرضى الذين يدخنون بعد العملية لديهم نتائج أسوأ.
• الأطعمة غير الصحية يمكن أن تؤثر على شفائك. يجب أن تتبع نظامًا غذائيًا غنيًا بالمعادن الأساسية والفيتامينات والكالسيوم.
• هشاشة العظام والسمنة
• الاكتئاب
• سوء التغذية

استفد من جراحة دمج العمود الفقري في جميع أنحاء العالم

وفي الختام

يمكن أن يلعب مزيج من العلاج الطبيعي والنظام الغذائي الصحي دورًا رئيسيًا في تسريع الشفاء بعد دمج العمود الفقري. يجب عليك اتباع جميع التعليمات التي قدمها طبيبك لتسهيل النتائج الإيجابية بعد دمج العمود الفقري.

مرجع الروابط:

• https://www.webmd.com/back-pain/ss/slideshow-back-surgery-recovery
• https://www.spine-health.com/treatment/physical-therapy/guide-physical-therapy-after-spinal-fusion
• https://rothmanortho.com/stories/blog/3-things-you-need-to-know-about-spinal-fusion-recovery